什么叫做第二次呼吸?第二次呼吸的出现标志着什么?

什么叫做第二次呼吸?第二次呼吸的出现标志着什么?

什么叫做第二次呼吸?第二次呼吸是指训练不足及体适能状态较低的人,通常在运动开始后不久,特别是长跑运动,会有两腿发软,全身乏力,呼吸