饮食卫生常识有哪些?健康饮食的重要性有哪些?

饮食卫生常识有哪些?健康饮食的重要性有哪些?

饮食卫生常识有哪些?1、养成良好的饮食习惯:吃东西时不要狼吞虎咽;吃东西时不要同时做别的事情,更不要相互追逐、打闹;一日三餐定时定量,