睡觉打呼噜是病吗?睡觉打呼噜解决方法

打鼾是指人们在睡觉的时候,由于呼吸道阻塞而发出嘶哑乃至刺耳的呼吸声。打鼾有时是一件很严重的事。它不仅会打乱你的睡眠周期,还会让你在