怎样学跳舞基本步?跳舞能减肥吗?

怎样学跳舞基本步?跳舞能减肥吗

怎样学跳舞基本步?学习跳舞基本步分为以下几点:1、练习律动:在跳舞的过程中,当腿开始弯曲时,胸部要尽量向后凹,当腿开始逐渐伸直后,将