黄瓜栽培技术需要注意些什么?黄瓜具有怎样的营养价值?
黄瓜栽培技术需要注意些什么?
1、种子处理:黄瓜种植技术需要先种子进行处理,放置在25度的温水中进行浸泡6个小时的时间,洗掉表面肮脏的物质,然后取出用一块湿布覆盖种子,放置于25℃的环境中进行催芽,一天之后取出即可进行播种。
2、土壤选择:种植黄瓜可以选择营养丰富的腐殖土壤,也可以选用2份菜园土以及1份燃烧充分的煤渣配制而成的土壤,后期在土壤中加入一些碎石或者腐蚀的松木,能够起到保湿的功效,使水分不易流失。
3、播种:在土壤中挖出一个食指大小的洞,然后将种子放置2厘米处深,然后覆土浇水至土壤湿润即可,放置散光通风处,等待3天左右的时间黄瓜便可生根发芽。
4、浇水:在黄瓜发芽的期间,不要浇水,等出苗之后可适量的浇一次水,在黄瓜的生长期,需要每隔3天左右的时间浇一次水,花期尽量不要浇水,可每隔7天左右的时间浇一次水即可,若是土壤干裂严重,需要提前进行浇水。
黄瓜具有怎样的营养价值?
清热解毒、利水、增强体质
黄瓜性凉味甘,含大量水分,适量食用可消暑解热,缓解咽喉干燥、疼痛、口干等症状,还能加快尿液生成促进排尿,降低泌尿系统感染及泌尿系统结石发病风险。黄瓜中含有丰富的维生素B、C、E以及胡萝卜素、尼克酸、糖类等营养成分,为人体补充营养的同时还能促进伤口愈合。
适宜人群:一般人群均适宜
禁忌人群:急性腹泻患者、脾胃虚弱患者
不宜同食:寒性食物
黄瓜本身性寒,食用期间若与其他寒性食物大量同食,易引起胃肠功能紊乱,对人体健康造成影响。
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